4월 추억의 숲 치유 1회차 활동
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조회 104회 작성일 26-04-24 11:41본문
4월 16일에는 협약기관인 산림치유지도사협회 강사님과 함께 추억의 숲 치유 오리엔테이션 및 1회차 활동이 진행되었습니다!
이날 활동에서는 강사 소개를 시작으로 프로그램 안내와 사전/사후 효과성 검사를 실시하였으며, 수건을 활용한 스트레칭을 통해 참여자들의 몸을 가볍게 이완하는 시간을 가졌습니다. 또한, 참여자들이 직접 명찰을 꾸미며 서로를 알아가는 시간을 마련하였고, 차명상 활동을 통해 편안하게 마음을 안정시키는 시간을 가졌습니다~