5월 추억의 숲 치유 5회차 활동
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조회 23회 작성일 26-05-27 13:23본문
5월 14일에는 추억의 숲치유 5회차 활동이 진행되었습니다.
이번 활동에서는 스트레칭을 통해 참여자들의 몸을 가볍게 이완하고, 차명상을 진행하며 마음의 긴장을 완화하는 시간을 가졌습니다.
이후 편백나무 공깃돌 꾸미기 활동을 통해 참여자들이 자연물을 활용하여 자신의 개성을 자유롭게 표현해보는 시간을 마련했습니다!
또한, 인근 산책로로 이동하여 숲해설 활동을 진행했으며, 단풍나무와 메타세쿼이아, 회양목 등의 특징과 유래에 대해 알아보았습니다~